Geheugen opfrissen

Er zijn diverse mogelijkheden om uw geheugen op te frissen.
U weet zelf in grote lijnen wat u in uw leven heeft meegemaakt.
Het menselijk geheugen is echter allerminst perfect.
Hier onder staan diverse manieren om het geheugen op te frissen.

Jaartallenlijn

Daarnaast vraag ik u een jaartallenlijn te maken.
U neemt een vel papier en schrijft op iedere regel aan het begin een jaartal.
Daarachter schrijft u één of meerdere gebeurtenissen op.
Hierdoor activeert u uw geheugen en krijg ik een overzicht van belangrijke gebeurtenissen.

Themalijst

U kunt een themalijst downloaden.
Die themalijst activeert uw geheugen.
De lijst helpt bij het bepalen van thema's die u wilt bespreken.
Via deze themalijst kunnen we onderwerpen voor uw levensverhaal inventariseren.

Andere mogelijkheden

  • Fotoboeken doorbladeren
  • Documenten doorbladeren
  • Dagboeken doorlezen
  • Googelen op trefwoorden levensverhaal en biografie
  • Familie en anderen raadplegen wat ze interessant vinden
  • Mindmap maken (trefwoorden opschrijven, daar trefwoorden aan koppelen, enz.)
  • Interviewvragen