Geheugen opfrissen
Er zijn diverse mogelijkheden om uw geheugen op te frissen.
U weet zelf in grote lijnen wat u in uw leven heeft meegemaakt.
Het menselijk geheugen is echter allerminst perfect.
Hier onder staan diverse manieren om het geheugen op te frissen.
Jaartallenlijn
Daarnaast vraag ik u een jaartallenlijn te maken.
U neemt een vel papier en schrijft op iedere regel aan het begin een jaartal.
Daarachter schrijft u één of meerdere gebeurtenissen op.
Hierdoor activeert u uw geheugen en krijg ik een overzicht van belangrijke gebeurtenissen.
Themalijst
U kunt een themalijst downloaden.
Die themalijst activeert uw geheugen.
De lijst helpt bij het bepalen van thema's die u wilt bespreken.
Via deze themalijst kunnen we onderwerpen voor uw levensverhaal inventariseren.
Andere mogelijkheden
- Fotoboeken doorbladeren
- Documenten doorbladeren
- Dagboeken doorlezen
- Googelen op trefwoorden levensverhaal en biografie
- Familie en anderen raadplegen wat ze interessant vinden
- Mindmap maken (trefwoorden opschrijven, daar trefwoorden aan koppelen, enz.)
- Interviewvragen